ジャボイフットボールクラブ ランニング課

2015年10月 大阪マラソンにてサブ3達成
その後のトレーニングや日々思うことを書き留めて
行きます。

オラ、トレミ番長になる。

普通に走るより トレミの方がしんどいです。


それから 足がまだ残っていたので 屋内走行できるところで
タバタしたり ジョグしたりで 計12キロ。


ふと横を見ると エアロビ&ヨガを終えた女性が沢山。
な・・ 東京のジムはエ〇い女ばっかりじゃねえか!
脳内で繰り返される シャ乱Q ズルい女 エ〇い女バージョン。
このシチュエーションで800円  ここは精神と時の部屋ではない
 カメハウスだったんだ!  オラ、また来るぞ!
※このブログ オッサンしか見ていないと信じています。
  


PS COCA様
貴方様のスピードと距離なら サブエガじゃなく
40分台前半狙えると思います。頑張ってください!